Українські зірки та телеведучі розповіли про свої відчуття та емоції, які переживають через вторгнення росії. Також вони поділилися, як швидко прийти в норму. Поради можна використовувати у повсякденному житті. Наразі телеведучий Юрій Горбунов розповів, як справляється зі стресом.
Проєкт «Скажи чесно, ти як?» підготовлено у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо створення Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки. За підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).
Юрій Горбунов розповів, що йому допомагає зберегти баланс. По-перше, в нього є відповідальність перед сім’єю. “Є робота. Ми виживаємо. Ми зобов’язані це пройти і ми точно виживимо”, – каже телеведучий.
Переглянути ролик з його участю можна за посиланням.