Українські зірки та телеведучі розповіли про свої відчуття та емоції, які переживають через вторгнення росії. Також вони поділилися, як швидко прийти в норму. Поради можна використовувати у повсякденному житті. Наразі журналіст і телеведучий Вадим Карп’як розповів, як справляється зі стресом.
Проєкт «Скажи чесно, ти як?» підготовлено у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо створення Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки. За підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).
Український журналіст і телеведучий Вадим Карп’як розповів про свої почуття та емоції, які відчуває через вторгнення РФ. Також він поділився швидкими техніками підтримки себе та інших, які кожен може використати у повсякденному житті.
Переглянути ролик з його участю можна за посиланням.